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最新消息| 痔在身體,瘡在心里 | 2024-07-03 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://www.baidu.com/link?url=GQKlOy6ttu0ALthhV2wKW_L9zvSNohV7KRPcsMnOTz1Bb8-pbabCxyoa9yTz1byAB8BZDGE6syRjSqj87ZR5dnbtEgOiwJgdhGL73BTmA1q" 痔瘡是一種什麼樣的存在？n直腸肛門處，有一叢靜脈。當這個血管叢淤血、擴張、屈曲成一坨靜脈團，且有出血、脫出、疼痛等癥狀時，就是痔瘡了。n這坨血管團，看起來就像一個草莓。n對，長在菊花上的草莓……n根據生長位置的不同，可分為內痔、外痔、混合痔。n1.內痔：n主要表現為出血和脫出。出血主要表現在血液附著在大便上，或者是廁紙上；脫出則是痔瘡從肛門內露出到肛門外。除此之外，部分病人可伴發排便困難。n2.外痔：n主要表現為肛門不適，肛周潮濕，瘙癢。當形成血栓性外痔時，還會出現劇痛。n3.混合痔：n內痔和外痔混合存在。內痔進展到一定程度后，會形成混合痔。若混合痔加重，呈環狀脫出，就稱為環狀痔。當脫出的環狀痔受到肛周括約肌的擠壓，還有可能形成嵌頓，從而引起腸管壞死，此時會表現為劇痛，需要緊急手術治療。n痔瘡作為現代生活中的常見病，其防治并不僅僅是治療那么簡單，日常護理更是不可或缺的一部分。n一、飲食調理n1、膳食纖維攝入:痔瘡患者應保持飲食清淡，增加富含膳食纖維的食物攝入，如蔬菜、水果、全麥制品和豆類等，以促進腸道蠕動，防止便秘，減輕排便時對痔瘡部位的壓力。n2、水分補充:確保每日充足的水分攝入，有助于軟化大便，減少排便時的阻力和痛苦。n3、忌口事項:避免食用辛辣煎炸、燥熱等刺激性食物，以防加重痔瘡癥狀或誘發痔瘡發作。n二、個人衛生n1、便后清潔：每次排便后，使用溫水或濕紙巾輕輕清潔肛門，避免用力擦拭，以免刺激痔瘡部位,加重炎癥。n2、坐浴療法：可選用溫水或中藥坐浴，每日1-2次，有助于消炎、止癢、緩解肛門不適，促進肛周血液循環。n3、穿著選擇：盡量選擇質地柔軟、透氣性好的棉質內衣褲，避免緊身衣物對痔瘡部位產生壓迫。n三、生活習慣調整n1、定時排便:養成定時排便的習慣，避免長時間憋便，減少腹壓對痔瘡的影響。n2、合理運動:適度進行步行、瑜伽、游泳等有助于盆底肌肉鍛煉的運動，防止久坐久站導致的痔瘡加重。n3、體重控制:超重和肥胖是痔瘡的重要誘因，保持理想的體重有助于減少痔瘡發生的概率和癥狀的加劇。n四、心理調適n痔瘡患者還需注重心理調適，保持樂觀心態，避免因痔瘡引起的焦慮、抑郁情緒影響生活和工作。n五、遇到痔瘡發作或癥狀加重時，及時就醫，遵醫囑進行治療。n痔瘡病人適宜食物有哪些，供您參考：n1、肉蛋奶的選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆制品；便血較多時可選用黃鱔、黑魚 關鍵字標籤：痔瘡治療 |
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